Yugao10, Я бы себя не назвал и не назову социофобом или социопатом, однако находиться в обществе людей я не люблю и никакого удовлетворения мне это не приносит, могу с кем-то поговорить только при необходимости (спросить дорогу, сделать заказ итд) то же самое могу сказать и про некоторых своих знакомых, при этом не хожу на какие-либо кружки или секции. Так что такие "исключения" вроде меня существуют, да они и не редки. Как правило, интровертам не требуется общество кого-то другого, весь их мир - они сами, приспособленные развлекать себя самостоятельно, а вот как раз экстравертам и необходимо обмениваться этой энергией
cikas,ну интроверт это не приговор :) люди в принципе существа социальные. если у человека нет каких-либо отклонений, вроде социофобии, то время от времени деятельность в коллективе даже необходима. и если говорить о хобби, то тут можно выбрать наиболее комфортное для себя общество и занятие, в отличие от школы например. Я по себе знаю, что вечно себя чем-то занимать самостоятельно очень сложно. Наш мозг очень ленивая штука, которая стремится свести энергозатраты к минимуму. А если ты ходишь на какой-то кружок, секцию, то твоя главная задача выйти из дома и дойти до места) Когда интроверт наедине с самим собой, он копит свою энергию, но ему ее надо также куда-то девать, обмениваться ею с другими людьми :)
Сейчас мне редко бывает скучно, потому что как минимум самостоятельная жизнь с работой и со всей бытовухой занимает приличное количество времени. Я не супер крутой, активный и успешный человек, но постоянно есть чем заняться вне основной работы, которая тоже отнимает приличное количество времени. Сходить к стоматологу, сходить в зал или на пробежку (сидячая работа обязывает чисто для сохранения здоровья), съездить с питомцев в ветеринарку, поругаться с УК из-за квитанций, освежить маникюр, приготовить себе поесть, убраться, "тимбилдинг" с коллегами, какая-то дополнительная работа (халтуры) итп. И иногда вечерком залипнуть просто в сериальчик прикольно)) Все увлечения и какая-то активность, встречи с друзьями, поиск каких-то интересных мероприятий, путешествия, как раз таки возникают из-за желания наполнить жизнь большим смыслом и заняться чем-то приятным, что приносит удовольствие.
Вам могу посоветовать, как это не банально, попробовать поискать какое-то хобби вне дома. Если Вы интроверт, первое время может быть сложно, но потом когда знакомишься с людьми, вливаешься в коллектив, втягиваешья в какую-то тему, это начинает приносить удовольствие. Можно попробовать что-то из спорта, есть вещи которые не требует адской физичекой подготовки (например настольный теннис). Если брать тематику данного сайта, то думаю тоже можно что-то найти. Я в свое время ходила на к-поп кавер денс и сама даже пыталась организовать свою группу. У анимешников тоже было много всяких мероприятий. Также были языковые курсы корейского, японского, китайского. Корейский, кстати, пытались с подругой самостоятельно учить. Созванивались по скайпу и занимались вместе, раз в неделю встречались в антикафе и учились там. Пробовала ходить на вокал, оказывается можно именно научиться петь, нашла очень бюджетного учителя. И про бюджетность: очень дешево занималась рисованием. Ходила в детскую школу искусств, занималась прям в группе, где были школьники не старше 13 лет. Просто обошла все ДШИ и спрашивала, где разрешат заниматься мне на тот момент 20-летней и сколько это будет стоить. Тогда в моем небольшом городе практически не было художественных кружков для взрослых, или они были мне не по карману. Настольные игры прикольная тема. Тоже рекомендую попробовать, во многих городах есть игротеки и просто какие-то компании, которые можно найти через группы в вк.
Еще, если просто хотите завести друзей, с которыми можно провести свободное время, сходить хотя бы в кино, то я недавно тут открыла для себя прикольное приложение Bumble, там есть режим для поиска друзей. Правда в маленьких городах немногие им пользуется, поэтому не знаю на сколько это будет актуально конкретно для вас. Ух, расписалась. Удачи, автор, желаю Вам найти что-то, что Вас зацепит :)
Книги, сделать что-нить дома, зависнуть в разговоре с подругой, позвонишь на 5-10 минут, сможешь оторваться от телефона часа через 2, залезть на кулинарные сайты, найти шикарные рецепты, решить, что готовить, а сделать всё-равно всё по своему, помечтать, что связать, что сшить, но это только помечтать, но ведь красиво же, выпить зеленого листового чая без добавок и сахара - моя слабость, съесть что-нибудь остренького.
Ну и ещё куча всего. Я не скучаю.
Ох, снова вас тут встречаю)
У меня часто такое бывает, что я устаю от одного и того же. Иногда я могу себя отвлечь и забыть о скуке, иногда не получается переключиться от слова совсем. Для себя выхода не нашла. Но бывает, что помогает то одно, то другое, то вообще ничего.
Что меня отвлекает: посмотреть аниме, дораму, фильм, сериал. Почитать мангу, книгу, просто интересный журнал. Найти себе занятие: рисование, вышивание, фотошопинг, проба в переводе (клине, тайпсете и тд) какой нибудь главы манги, скрапбукинг, собственное изготовление книг, готовка(не моё, но может вам поможет), прогулка с друзьями, спорт, посещение каких либо мест, послушать музыку, просмотр телевизора, поездка в другой город, самостоятельное изучение языка или ещё чего-то, просмотр ютуба, найти новых друзей в интернете.
И тд и тп, а со временем, если вышеперечисленное не поможет, скука и апатия пройдёт сама (но найдя себе занятие, этот этап пройдет быстрее).
нарисовать, что нибудь, если не умеешь есть вариант картина по номерам , с чего то маленького начать, или из бисера создать , цветок например. Можно что то связать, например игрушку амигурими, маленькое но миленькое. Очень помогает нервы успокоить. такая вот магия созидания), очень помогает когда встает стена "нечего или скучно"
_Voice_, я не имел ввиду серьезные занятия в зале с интенсивные тренировками и т.п., банальная разминка - отлично приводит в тонус. Как говорится " В здоровом теле здоровый дух". При таком раскладе возвращается интерес к старым занятиям, а развлечения возвращают свою функцию - снимать усталость и приносить удовольствие.
Хах, вы же только пару дней назад просили совета : " Что посмотреть?" и "Что почитать?" Впрочем, я понимаю это чувство. Пожалуй, стоит разнообразить досуг чем-то новеньким и в то же занятным: готовка необычной вкусняшки, активное занятие спортом, ну, или любым творчеством, как уже упоминали ниже.
Для меня скука - это роскошь прям. Никогда не бывает.
А вам можно попробовать поучаствовать в здешних конкурсах: художники, писатели, поэты, фотографы и фотошоперы... все здесь есть.
Комментарии (33)
19:26 09.03.21
23:35 08.03.21
20:50 08.03.21
08:08 06.03.21
22:44 05.03.21
16:14 04.03.21
14:28 04.03.21
09:34 04.03.21
23:49 03.03.21
22:48 03.03.21
22:35 03.03.21
22:35 03.03.21
22:35 03.03.21
21:28 03.03.21
07:28 03.03.21
01:12 03.03.21
00:06 03.03.21
00:04 03.03.21
23:38 02.03.21
22:17 02.03.21
22:10 02.03.21
22:08 02.03.21
22:06 02.03.21
21:55 02.03.21
21:53 02.03.21
21:52 02.03.21
21:13 02.03.21
20:16 02.03.21
20:02 02.03.21
18:01 02.03.21
17:53 02.03.21
17:45 02.03.21
17:40 02.03.21