Минутка жизы. Часть 1.

Минутка жизы. Часть 1. 1 Минутка жизы. Часть 1. 2 Минутка жизы. Часть 1. 3

Проснулся перед подработкой сегодня, несмотря на крепкий переполненный приключениями сон, за час до будильника в несусветную рань, запоздало осознавая, что неистово до мяса расчёсываю правую ладонь со стороны костяшек, отчего резко и пробудился. 

С добрым утром, блин!(((

А я только-только подумал, что руки заживать пытаться вроде начали, эээх!(( 
Но не тут-то было!...

Также одна из покупательниц в летах не смогла не заметить, в каком ужасном состоянии у меня сейчас находятся ладони, подумав про псориаз, - оказалось, товарищ по несчастию.

У сей доброжелательной женщины эта бяка после смерти её мамы лет 8 вообще не проходила, чему я искренне-понимающе посочувствовал. У меня как-то экзема (тоже на ладонях) не проходила 2 года подряд на стрессе, что было пока самое долгое по продолжительности и, сказать что я тогда намучился, - это ничего не сказать.
А тут 8 лет!...

Ну-с, осенью будет уже незаметно пролетевший год со смерти папы, но отходняк ладоням и мне от всего этого морально только снился...
Надеюсь, у меня с этим всё же настолько не затянется...

Покупательница пожелала и отдыха, и побольше бывать на солнышке (показывая на руки, якобы помогает), и главное:
"Чтобы как можно больше в вашей жизни было покоя и вы наконец успокоились))))..." - , взглянула на мои ладони.

Весьма затруднительно, 

(учитывая смерть отца (кажется, что от силы месяц прошёл), 

потерю работы и отпуска перед самым носом

и

максимально тревожное настоящее, когда каждый день ждёшь худшего сценария в связи с тем, что творится в мире, но также отчаянно надеешься, чтобы до такого таки не дошло, - приготовить на всякий чёрный рюкзак по заветам Шелдона Купера уже совершенно не кажется каким-то безумием, - в этом как никогда много смысла), 

но я буду пытаться)))...

⚜️♥️⚜️

P.S.:

Вот такой шикарный пёсель расхаживал у нас по ТЦ, ожидая хозяина)))) Вот это я понимаю, начали летний сезон!))) Даже у этого прекрасного собакена уже отдых вовсю!))))..

P.S.2:

Как вы уже наверняка догадались, чтобы не забахивать огромный пост, раздробил его на несколько частей.

Решил поэкспериментировать с возможными форматами постов, как вам?)).. Что думаете?

⚜️♥️⚜️

30.05.26

Теги: жизнь, жиза, работа, мысли, фотоблог

Опубликовано в сообществе Кладезь творчества интроверта.
Предыдущий пост: (ノへ ̄、) Все посты Типичный Шелдон Купер Следующий пост: Минутка жизы. Часть 2.
Следить за темой Не следить за темой Управление подписками

Комментарии (12)

Go! Now!, ..Как говорила любимая мной Юко, а потом и Ватануки (и что стало мои пожизненным девизом фаталиста): "Случайностей не бывает - есть только неизбежность". Раньше с бесплатными онлайн-книгами было в разы проще, а тем более их скачиванием (я просто бумажные книги люблю, - не по душе электронное бесконечное нечто, но в крайних случаях они выручали: например, когда у книги старого издания был слишком маленький тираж и её не найти даже на заказ), но в последние года, как я понял, ситуация в разы поменялась и усложнилась со всем этим, - зарабатывают на электронном чтении всем кому не лень, так что мне даже стало интресно, где ещё можно скачать необходимую книгу, особенно ЦЕЛИКОМ)))) ..Ну, либо я такая дурилка картонная, которая не сильна в современных благах цивилизации)))))) (никогда этого и не отрицал :D) Спасибо огромное за такие развёрнутые рекомендации и советы))))) А также за такие душевные пожелания)))) :3 Посылаю вам ментальные обнимашки и лучи добраааа)))) :3
Домовой_, *тяжёлый долгий вздох с полуулыбкой* И не говорииии...))) Было бы, кому!...)) *кивает, обнимает*
Go! Now!
15:11 04.06.26
Типичный Шелдон Купер, да, очень любопытное совпадение)) иногда информация ищет нас сама)) Книга, если что есть и бесплатно для скачивания на просторах интернета. Скачивала ее себе несколько лет назад, увидев описание у любимого блогера) Методика показалась очень простой и регулярно помогает мне разложить мысли по полочкам и унять тревожность. Особенно когда извне кто-то жужжит и подрывает и без того хрупкое спокойствие... Помогает отделить свои мысли и желания от чужих. В любом случае - берегите себя! Обращайтесь с собой нежно!!))
Домовой_
06:57 04.06.26
Типичный Шелдон Купер, типичный случай когда близкие считают что знают как лучше) тут только посочувствовать можно.
Домовой_, Спасибо за такое понимание и поддержу))) :3 А то тут кое-кто из близких из лучших побуждений жужжит каждый день уже продолжительное время, поторапливает с поисками работы, пфф...
Go! Now!, Огромнющее спасибо за такой полезный насыщенный ответ)))) Очень мило с вашей стороны))) Новопоссит, кстати, не пробовал, - вместо него у меня обычно "Вечерние" на травах, но пью их не часто, т.к. сплю всегда как убитый, не считая не столь недавнего времени: раза три уже на ночь за этот месяц по 4 таблетки таки выпивать пришлось, чтобы уснуть (хоть это количество за раз не совсем по норме). Из второго... Спасибо, что напомнили)) Очень давно не покупал сих мазей, так как и давно не возникало такой острой необходимости, - из них мне очень хорошо Фторокорт помогал в своё время в уже хронически-затянувшиеся периоды)) Дорогой, зараза, но эффективный))).. Надо за новым сгонять)) ..Ооо, спасибо также большое за такой книжный рекомендасьёнс!))) Слышали бы вы, как я сейчас ору чайкой!.. Сейчас объясню..)) Как раз в том ТЦ, где я сейчас более года работал, была у меня традиция по-быстрому заглядывать там в один магазин (у них был небольшой книжный отдел, - порой, можно было откапать ту ещё книжную годноту, да и для розницы весьма удивительно по не завышенным ценам, а выгодным скорее для покупателей) и ИМЕННО ЭТУ книгу я там видел в единственном экзепляре!... Какая сверх-ирония!)))... Если б я знал, что мне её так необходимо купить!.. Сейчас столько псевдо-психологии издают, что я засомневался тогда насчёт этой книги!...(((( Кто ж знал?... И да, всё, что вы написали... И ведь не поспоришь))) :3 Благодарю от всей души)))
Домовой_
02:42 03.06.26
Типичный Шелдон Купер, обнимашки*_* а отпуск нужное дело. пока идет моральное восстановление, работа сама подвернется по пути)
Домовой_, Спасибо большое за поддержку и впечатления))) :3 *взаимообнимашкинс* Да-к, ещё в прошлом посте писал я о потере официальной работы, что стремительно уже шла к своему закрытию...)) ..Меня, конечно, снабдили до конца мая подработками (а дальше мы планировали действовать по ситуации), но больно уж быстро они нашли нового сотрудника, которому подходит неофициальный формат, эх((... Так что в эти последние дни я буквально выдыхаю-отдыхаю малёк, хоть и сорвался тут на генеральные действия местами на кухне, несмотря на сверхзудящую экзему (перчатками никакими я не пользуюсь, так как от них всё станет резко хуже, чем без них)... Благодарю)) Богу да твои слова в уши))) Одним глазом посматриваю работу, но неспешно: надо самому себе организовать отпуск, раз меня так обломали, а то вдруг слишком быстро случится найти, не отдохнув?.. И что?.. Я уже почти год в отпуске не был, спасибо))).. (А последний отпуск так и вовсе выпал после папиной смерти, но кто ж знал?... Да и ремонт шёл полным ходом, - неудивительно, что я тогда отпуск вообще не почувствовал!...) У меня уже был как-то опыт, когда сам не заметил, что не был ни в каких отпусках почти 9 лет подряд, - спасибо, обойдусь, так дело не пойдёт!))) Опять втянусь и не замечу!...))
Кардинал Чань, Спасибушки, мооооя хорошааая!)))) :3 *растроган* *заобнимашкал* К сожалению, с осени экзема так до конца и не проходила (то чуть лучше, то чуть хуже, а то и вообще полный армагедец, особенно как в последние полтора или уже два месяца?..), из разряда хронического (как я понял, - если заработал экзему, то эта бяка останется с тобой на пожизненно; поэтому большое значение имеет режим дня и ночи, питание, как можно меньше стресса и минимум кофе (где только не читал, что при экземе кофе вообще нужно чуть ли не исключить из рациона, поэтому я пришёл к компромису - один средний американо в районе утра-обеда в день, не больше), и я настолко уже не замечаю, как неосознанно чешу ладони (при закрытии моей работы посреди всей той суеты на меня из лучших побуждений шикнуло начальство "Не чешите!..", благодаря чему я и обратил внимание, что чешу, уже даже совершенно не замечая этого, неосознанно...), так что твой метод бы мне тоже не помог, хоть он и весьма умилительный))))... :3 "Спокойствие только спокойствие" - прочёл голосом Ливанова-Карлсона, пхахахах))).. Благодарю))) Не отказался бы))) :D Богу да в уши твои пожелания!)))... ..Очень непросто не загонять себя в различные временные рамки, так как и стаж сам себя рабочий не наработает, и денюжка (если у нас и есть какая стабильность в стране, то растёт всё что угодно, кроме зарплат!... *нервный смешок*), и когда ты ещё не долечился до конца от простуды (дааа, я такой лопух, сам не понял, как перед самым закрытием работы умудрился заболеть во второй половине мая, ведь реально ничего не предвещало!..), гнусишь, говоришь пацановским голосом, дорабатывая последнии смены как у себя, так и на других точках на подработках, шмыгаешь сопельно, печалясь об обломанном отпуске (последний был уже почти год назад), одним глазом посматриваешь новую работу, также зарываясь в чтение книг, просмотр анимяк, дорисовывание рисунков, чтобы хоть как-то приподнять себе настроение и поникший боевой дух, а один из самых близких людей при этом выдаёт классику: - Ты уже нашла что-нибудь?... Ты точно ищешь работу?.. Чем быстрее найдёшь, тем лучше!..)) Если уложишься меньше, чем в две недели, по закону это будет считаться безпрерывным стажем!)).. Надо искать!.. Идеальной работы всё равно не найдёшь!.. Какие варианты просматривала?... и т.д. и т.п. ... Я и так в последние года стараюсь научиться отдыхать (, порой даже внаглую, отчего меня излюбленно называют эгоисткой), начинать хоть где-то не плевать на себя с высокой колокольни, во всём должна быть мера, но... с такой поддержкой и врагов порой не надо. Как сложно жить!..))) Проще сд*х*ть, но это не мой метод))) ..Спасибо за такую умилительную поддержку!))) Я неописуемо это сильно ценю))) *взаимообнимашки*
Go! Now!
18:23 31.05.26
Новопассит и топические стероиды (мазь) в помощь. А еще книга Дэвида Бернса "Терапия настроения". Очень просто написана. Если регулярно делать упражнения - общая тревога снижается. В основе метод КПТ (когнитивно-поведенческой терапии). Поход к психотерапевту не всем доступен, но проблему лучше решать методически, чем ждать, когда само пройдет. Так как оно может длиться годами: пример дамы, описанной в посте, - наглядное подтверждение. Горькое событие только открывает крышку, а далее из ящика Пандоры сыплются многие другие страхи. С каждым из них стоит разбираться в отдельности.
Домовой_
16:02 31.05.26
жаль насчет работы не расстраивайся значит скоро найдется лучшая и взаимообнимашки^_^ пс: песель шикарный
Обняла крепко. Не надо не чешите. У нас на работе женщина на голом месте из за постоянных переживаний чесала руки, потом долго лечила. Чтобы отбить у нее охоту говорила, как захотите чесать руки идите до меня и чешите мои. Так вот как захотите чесать, говорите, что надо почесать руки Чань, а пока до нее мысленно дотянетесь, да и она чуть что обниматься, тьфу ты) Спокойствие только спокойствие. Позвольте себе покричать и выкричать все эмоции, расплакаться, да все что угодно, живой же человек. И не ставьте себе границы времени. Вы на все будете смотреть иначе....опять же со временем.
Минутка жизы. Часть 1.
Опубликовано: 31.05.26
Комментариев: 12
Сообщество: Кладезь творчества интроверта.
Пожаловаться на содержание поста
Меню